生活習慣病を甘く見てはいけない！！ 好きなものしか食べない・・・ 汗をかく運動はしない・・・ 晩酌は欠かさない・・・ 今はそれでも大丈夫かもしれません。 今はです・・・。 若い時のようにずーっと新陳代謝もよければいいのですが、年齢を重ねればどう…