心がスッと♪やる気も出てきたんです！ 近年新型レシチンが注目を浴びてきていて、新型レシチンが脳の神経細胞を活性化させうつの症状を改善させるかもしれないというのです。 ◆東京都に住む３３歳男性 この男性は、２０代前半の頃から、気分が落ち着かなかっ…

レシチンが注目されてる 日本ではうつの方が急増中という話を聞きますが、最近考え方がマイナス思考であったり、やる気が全く起きないときや、不安な気持ちが続いて寝れないなど思い当たるところがあるようなら、精神科に相談へ行った方がいいかもしれません…

首・肩コリの人はうつになりやすいなんて本当なのかな。 めまい・頭痛・不眠などがあれば危険サイン！？ 現代に生きてる私たちはストレス社会にもまれ、毎日大変ですよね。 最近まったくやる気が出ない・・・ 何もする気が起きない・・・ マイナス思考から抜…