頸椎に異常を感じて病院へ行っても、すぐに手術になることはほとんどないでしょう。 しかし、医師の判断によりますが、しびれや痛み以上の症状になり、麻痺してしまってきているなら手術を検討することになるかもしれません。 医師によっては手術を早めにし…

排尿に違和感がある・・・脊髄に障害があるかもしれないなんて・・・。 頸椎は年齢を重ねてくると変形してきてしまうこともあり、首の神経が圧迫されると腕や指先にしびれが出てきてしまうことがあり、それが頚椎症と言われてる病気です。 若い時と同じよう…

頸椎に細菌！？ 腕や手にしびれを感じた時は、頸椎の異常がすぐに疑われます。 しびれの感じる強さなどは個人差がありどのくらいと説明することはできませんが、腕や肩、手などのしびれが続くときはすぐに病院で調べてもらい原因を確かめることがいいでしょ…

頚椎症は骨が神経を圧迫する 毎日お疲れになると、肩や首に疲労を感じたりコリを感じたりしませんか？ 肩こりだって軽度な状態ならいいけど、重症化してしまうと痛みが襲ってきて、普通に生活していてもつらいことがあります。 首や肩の痛みを感じていて、い…

おへそを引っ込め腹横筋を鍛えよう！ 腰部脊柱管狭窄症のときには姿勢を良くしてはいけないときもありますが、それ以外の腰痛の場合、お腹まわりの筋肉を鍛えて、筋肉コルセットを身に着けると腰痛が軽減することがあります。 その鍛えたい筋肉が「腹横筋」…

腰部脊柱管狭窄症なら常に前傾姿勢が勧められてます。 しびれや痛みは脊柱管が圧迫して起きてる！ 姿勢が悪いと腰に負担がかかり腰痛になってしまうことがありますが、逆に姿勢を治しても腰痛が改善されないケースもあります。 それはもしかしたら腰部脊柱管…