視界がぼやける・・・目にいい成分が配合されたサプリメントとはいったい・・・
やはりアントシアニンン！！
目の衰えには個人差があり、若い時から視力や眼病に悩まされることもあり、年齢を重ねると出てくる目の障害など様々です。これは男女に関係なく起きてしまい、仕事柄目に負担がかかる場合は、特に目のケアは欠かさないほうがよいでしょう。そんな目の悩みを持つ方々から称賛されている成分がアサイーベリーのアントシアニン。アサイベリーは近所ではあまり見かけないヤシ科の植物で、紫色した小粒の果実を実らせ、一部ではミラクルなフルーツとも呼ばれるほど流行してるものなのです。
アサイベリーが人気の理由はなんといってもアントシアニンの含まれる量にあります。アントシアニンが目に良いと注目されてからずいぶん経ちますが、はじめはブルーベリーから始まりブームが起きて、今はブルーベリーよりアントシアニンが含まれていて、効率よくアントシアニンが取れるとしてアサイベリーが売れているのです。
◆抗酸化力
アサイベリーにはデルフィニジンやシアニジンといわれる抗酸化力の強い成分が含まれてます。抗酸化力が強いということは、目の毛細血管の老化を防ぐことにもつながり、特にシアニジンは成分自体の吸収されやすいために効果が早く出ることが期待できるそうです。
◆目に良いだけではない
アサイベリーのアントシアニンなどの成分は目にいいだけでなく、体全体にも効果があるそうです。今は美容にも欠かすことができないポリフェノールですが、アサイベリーにはポリフェノールが豊富に含まれていて、美と健康を維持したいときにはぜひ補っておきたい成分となってます。さらにアサイベリーには、一部のアミノ酸やミネラル類、カルシウム、鉄分、ビタミンB1必須脂肪酸、食物繊維なども含有していて、目の健康維持だけではないことが実証されてきています。
